Грейпфрут - продукт с отрицательной калорийностью, что делает его несомненным помощником в борьбе с лишним весом.

Разгрузочный день всегда полезен для организма. Особенно для тех, кто не может придерживаться диеты. На данный момент на пике популярности стал разгрузочный день на грейпфруте.

Польза грейпфрутовых разгрузочных дней в том, что она разгружает организм человека. Грейпфрут богат клетчаткой, жизненно нужными витаминами и другими микроэлементами. Но главное, в его составе есть ферменты, способствующие сжиганию жира. Разгрузка на грейпфруте, благодаря содержанию в нем эфирных масел, улучшает пищеварение, стимулирует обменные процессы и облегчает переработку пищи.

Такая грейпфрутовая диета избавиться от лишней жидкости и продуктов распада из организма. В связи с этим, вы быстрее очищаете свой организм и худеете. Самое главное, что отдавая предпочтение моно дню на грейпфруте, вы не почувствуете усталость, вялость и апатию, т ... Читать дальше »